Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot an professionellen Massagen in entspannter Atmosphäre. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag.
Entspannung für
Körper & Seele
Über Mich
Gesundheit und Wohlbefinden: diese Themen interessieren und begleiten mich bereits ein Leben lang. Nach langer theoretischer Forschung und persönlichen Erfolgserlebnissen mit Migräne war es mir ein Anliegen, ein Handwerk zu erlernen, das dem Menschen hilft, seine Selbstheilungskräfte und sein Wohlbefinden zu aktivieren. Die Wirkungen von Massagen und Berührungen sind faszinierend und wissenschaftlich belegt zugleich. Die Reaktion und Wirkungsweise sind individuell – so individuell wie der Mensch.
Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Deep Tissue Massage zur Lösung von Verspannungen sowie der Craniosacralen Körperarbeit zur Prävention von Burn-out und Stressbewältigung.
Sprechen Sie mich gerne darauf an!
Marina Lindauer - Ihre Massagetherapeutin
Leistungen
Rückenmassage
Ideal bei starken Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich für Vielsitzer, Überbelastungen oder einfach zur Entspannung
Tiefengewebsmassage (Deep Tissue)
Massage bei Verklebungen, Muskelverhärtungen für die tieferen Schichten der Muskulatur und des Bindegewebes (Faszien), mit langsamem aber starkem Druck
Craniosacrale Körperarbeit zur Prävention von Burnout und Stressbewältigung
Massage auf faszialer Ebene des Kreuzbeins (Sacrum), der Wirbelsäule und des Schädels (Cranium) zur Prävention von Burnout und Stressbewältigung
Klassische Ganzkörpermassage
Lassen Sie sich mit einer Ganzkörpermassage (Rücken, Beine, Arme, Nacken, Kopf und Dekolleté) zur Entspannung verwöhnen, für Körper, Geist und Seele.
Sportmassage
Zur Regenerierung nach dem Sport oder Aktivierung vor dem Sport, je nach individuellem Vorhaben.
Kosmetische Lymphdrainage
Unterstützen Sie mit der Lymphdrainage die Entschlackung und Reinigung des Lymphgefäßsystems, eine energetisierende Hilfe zur Entspannung.
Schwangerschaftsmassage
Nach dem ersten Trimester dürfen Sie sich zur Entlastung des Körpers und zur Entspannung bei einer Ganzkörpermassage massieren lassen.
Babymassage
Lassen Sie sich Massagestreichungen zum Bindungsaufbau mit Ihrem Baby zeigen, die Sie dann auch täglich zu Hause ausführen können.
Kontakt & Öffnungszeiten
Bitte nur nach Terminvereinbarung.
Kontaktinformationen
- Lindwurmstraße 7, 80337 München
- +49 1522 2342429
- kontakt@mirana-health.de
Öffnungszeiten
- Dienstag
- Freitag
- Samstag & Sonntag
- 15:00 - 20:00
- 13:00 - 20:00
- 09:00 - 20:00